Mestre Confúcio e Mestre Lanto

“2° Raio Dourado – Sabedoria”

O segundo Raio é o raio do educador e do professor. Até o ano de 1956 o guia deste Raio foi o Mestre Ascensionado Kuthumi. Juntamente com o também Ascensionado Mestre Joshua (Jesus), ambos foram elevados à categoria de Instrutores do Mundo.

Em aprazível colina das cercanias de Kaschimir, norte da Índia, situa-se o Fogo de Irradiação do Bem – AmadoLord Divino (conhecido como Lord Maitreya) e de Seu Discípulo Kuthumi, que é dedicado ao santificado Amor Divino, assim como, em todos os tempos, foi ensinado aos professores e doutrinadores da humanidade. Neste Santuário Espiritual de Paz e Reflexão, reúnem-se os irmãos e irmãs dos mantos amarelos. Aos pés de Lord Divino, Kuthumi e outros grupos dos Ascensionados estudam como trazer aos homens a Verdade, no caminho das religiões reinantes no mundo.

Os que servem ao segundo Raio procuram compreender melhor todas as nações e raças, dar-lhes mais atenção. Só quando na mente externa da humanidade o “coração compreensivo” falar, realizar-se-á a verdadeira fraternidade universal.

O Raio Dourado representa a Segunda Pessoa da Santíssima Trindade, também chamada o “Filho”. É o caminho da Sabedoria da escuta e da espera; embora ele se pareça com um período de paz e de calma, mesmo assim não é provado pela força, mas sim pela paciência interior.

Atualmente o diretor do 2º Raio é Mestre Confúcio e seu complemento Divino é Lady Soo Che e conta também com a ajuda de Mestre DjwalKhul, que foi Baltazar, um dos três Magos do Oriente.

Música Chave é Estrela Vespertina, de Wagner.

Cor: Dourado

Dia da Semana: Segunda-feira

Regência: Mercúrio

Símbolo: Caduceu de Hermes.

Melodia – Chave Doce Mistério da Vida ou Canção de Kaschmire

Data: 24 de Setembro – Ascensão de Mestre Lanto

O Templo da Precipitação do Raio Dourado, localiza-se no coração das Rocky Mountains, no oeste dos Estados Unidos da América do Norte encontra-se um Foco Ardente de velhos tempos, consagrado em primeira linha à atividade cósmica da Radiação, Expansão e Precipitação da Vontade Divina no Mundo das formas. Do Foco Ardente das Rocky Mountains, partem as instruções e concessões das energias necessárias para promover o progresso da humanidade na medida do possível.O Hierarca desse Foco de Luz é o Mestre CONFÚCIO, sucessor do grande Mestre LANTO, que muitas vezes ainda está presente.

Durante o ano todo, irmãos e irmãs altruístas, nos diferentes Focos Ardentes em toda parte do Mundo, preparam os planos destinados ao fomento da evolução da humanidade. Durante as reuniões da Hierarquia Espiritual, esses planos são apresentados ao Conselho Cármico, para, no caso da aceitação dos mesmos, receberem as necessárias indicações de energias indispensáveis para a realização destes planos.

Também a seres não ascensionados, é permitido apresentar sugestões pessoais. Se forem aceitas pela grande Fraternidade Branca, a pessoa em questão receberá mais do que ajudas comuns em seus esforços de realizar seu plano na prática.

A entrada exterior está oculta aos olhos humanos, porém, se o aluno tiver a licença de entrar, o poderoso portal abre-se para ele. Porém, se vier aqui à noite, em sua consciência superior, sempre será bem-vindo. Aos poucos precisa adaptar-se à elevada vibração. As imensas galerias abrigam muitos objetos de arte, e jóias de todas as épocas aqui são guardadas. Mais tarde, serão tornadas acessíveis às pessoas, quando seu interesse não perseguir mais motivos egoístas.”Reconheçam, amados amigos”, assim fala o Mestre CONFÚCIO, “que a Força Criativa em vocês esforça-se para expressar-se, que todas as dádivas nelas contidas lhes competem – porém vocês precisam aproveitá-las.”

Ninguém influenciou a China tão profundamente como Confúcio. Ele é reconhecido como o primeiro e maior mestre da China. Por mais de 2.000 anos seus ensinamentos tem sido o fundamento do sistema ético e social da China; seu legado é inseparável do que significa ser chinês. Há um relato de suas conversações com seus discípulos e com os governadores e ministros de seu tempo – “Anacletos” , que é uma das mais importantes de suas obras (foi escrita pelos seus discípulos). Estas palavras auxiliaram muito a formar a cultura e a história da Ásia Ocidental, com sua afirmação da ética humanística. Se a influência for determinada pelo número de pessoas que viveram e morreram de acordo com a visão de um filósofo, Confúcio provavelmente tenha sido o pensador mais influente da história humana.

Confúcio (nascido Kung-fu-tzu) nasceu na cidade de Zou, no país de Lu (atualmente Província de Shandong) em 551 A.C.; era um descendente pobre de uma família nobre deposta. Era uma época de muita violência, pois sete dos estados mais fortes do mundo proto-chinês estavam guerreando pela supremacia.

Quando criança, ele fazia rituais de faz de conta no templo; quando jovem, ele adquiriu a reputação de justiça, cortesia e amor pelo aprendizado. Viajou extensivamente e estudou na capital imperial, Zhou, onde se diz que ele encontrou Lao-Tsé, o fundador do Taoismo. Os ensinamentos de Confúcio se harmonizam muito bem com os de Lao-Tsé. Enquanto a abordagem de Lao- Tse era mística, Confúcio enfatizava a ética e a filosofia social.

Tinha grande popularidade como professor. Ele viajava de estado em estado como filósofo itinerante para persuadir os líderes políticos de que seus ensinamentos eram a fórmula para um sucesso político e social. Eventualmente sua filosofia ditava o padrão de comportamento para toda a sociedade – incluindo o próprio imperador.

Ele, entretanto, não teve oportunidade de divulgar muito as suas teorias até a idade de 50 anos, quando foi indicado como magistrado da cidade e sob sua administração, a cidade floresceu. Foi promovido várias vezes, eventualmente se tornando Secretário da Justiça e depois Ministro Chefe do país. Seu objetivo era apresentar uma versão purificada e mais abstrata da doutrina que ele acreditava estar inserida profundamente nas práticas tradicionais e assim reviver a integridade pessoal e o serviço desinteressado na classe governamental. Sua administração teve muito sucesso: foram introduzidas reformas, a justiça se fez e o crime foi quase que completamente eliminado.

Confúcio acreditava que em algum lugar no passado havia existido uma época mítica em que cada pessoa conhecia seu lugar e fazia seus deveres; seu objetivo era o retorno a isso. Ele advogava o princípio da ordem – a atribuição de tudo em seu lugar correto na experiência total. A expressão prática disto era a sua grande disposição de apoiar instituições que podiam assegurar a ordem, para produzir pessoas que respeitassem a cultura tradicional, a boa forma, o bom comportamento e que procurassem realizar suas obrigações morais.

Seus ensinamentos não são uma religião. Na verdade são um guia para um comportamento pessoal adequado e para um bom governo, e eles enfatizam as virtudes da auto-disciplina e generosidade. Numa época em que somente a aristocracia tinha direito ao aprendizado, ele apresentava a opinião radical de que todos que possuíssem a profundidade e o desejo de aprender mereciam a oportunidade de uma educação formal.

Devido a problemas políticos, Confúcio largou seu emprego e abandonou o país.

Ele passou os cinco anos seguintes andando pela China com seus discípulos, mas foi perseguido pelos nobres. Quando percebeu que seus ensinamentos não estavam sendo postos em prática, ele viajou para vários estados, procurando um governante que ouvisse seus conselhos. Quando o Duque de Wei pediu seu conselho e estratégia militar, Confúcio replicou que ele não havia estudado como fazer guerras e partiu de Wei no dia seguinte.

Voltou a Lu aos 67 anos e passou o resto dos seus dias meditando, ensinando e finalmente, escrevendo. Morreu em 479 A.C., aos 72 anos.

Confúcio ensinava que uma pessoa deve tornar sua própria conduta correta antes de tentar corrigir ou mandar nos outros. O governante seria análogo aos pais, cuja primeira obrigação é amar os filhos; portanto, o governante deve amar o povo. O povo deve ser leal ao governante, mas para Confúcio esta lealdade significava também advertir o governante quando ele estivesse errado.

A essência dos ensinamentos de Confúcio é humanidade (ren). A bondade é a ação das pessoas que amam e a sabedoria é encontrada na compreensão das pessoas. Talvez os ensinamentos de Confúcio com relação à paz interior e paz na sociedade podem ser sumarizados num clássico a ele atribuído, intitulado A Educação Superior. O Caminho da Educação Superior é cultivado e praticado pela manifestação de um caráter iluminado de poder espiritual, amando as pessoas enquanto elas crescem e vivendo no bem maior.

Estudantes de um estabelecimento de ensino superior pode invocar a ação desta chama em prol do seu corpo docente e discente.

O Senhor Lanto, grande luz da antiga China, presta agora serviço como um dos principais sábios da América. A devoção à palavra de sabedoria e à palavra de conhecimento deste pacífico sábio e bodhisattva de olhos ígneos qualificaram-no verdadeiramente para iniciar as evoluções da Terra nestes dois dons do Espírito Santo.

Senhor do Segundo Raio, Lanto é um Mestre Ascenso em cuja presença a sublimidade da Mente de Deus pode ser tocada e conhecida, gradualmente, pois ensina o caminho antigo da Cristicidade universal que gerou a grande idade de ouro da China, que vem de Maitreya, o Buda Vindouro que chegou, e que é posto em evidência pelo hierarca do Retiro do Royal Teton, o Mestre Ascenso Senhor Confúcio.

Lanto dá aulas no Retiro do Royal Teton, que corresponde ao Grand Teton em Wyoming [E.U.A.]. Neste foco antigo de grande Luz as sendas de todos os Sete Chohans são ensinadas e os sete raios dos Elohim e dos Arcanjos estão ancorados em santuários. Os Senhores do Carma, Gautama Buda e todos os membros da Grande Fraternidade Branca frequentam este ponto de encontro dos Mestres Ascensos e dos seus discípulos, ao mesmo tempo que mantêm as funções especiais dos seus próprios retiros.

Mestre de sábios e filósofos, o Senhor Lanto ensina-nos a senda da mestria através da iluminação, da definição e do domínio no chakra da coroa. Ele alcançou a sua mestria quando estudava sob a orientação do Senhor Himalaia, Manu da Quarta Raça Raiz, cujo Retiro do Lótus Azul está escondido nas montanhas que levam o seu nome.

Optando pelo uso do raio amarelo para envolver os corações de toda a humanidade, Lanto dedicou-se ao aperfeiçoamento das evoluções deste planeta através da chama dourada da iluminação do Cristo Cósmico que ele traz, imbuído do seu 'momentum' de vitória divina, em prol da juventude do mundo.

Podemos acompanhar a sua evolução como um sumo sacerdote no templo da Mãe Divina, no continente perdido da Lemúria, que ocupava uma vasta área do Oceano Pacífico, bem como as encarnações subsequentes na Atlântida. Depois do afundamento de "Mu", nome por que era conhecida a Terra-Mãe do Pacífico, e do ulterior desaparecimento de Possêidon nas águas do Atlântico, o último vestígio de Atla (Atlântida) que se afundou em várias etapas, muitos adeptos e sacerdotes do fogo sagrado levaram as chamas que haviam guardado para outras partes da Terra.

Lanto foi e é um Mestre do poder da precipitação — um processo alquímico de atrair luz e substância cósmica do Universal, fazendo-a coalescer numa forma física (a uma matriz material predeterminada) através da ciência da Palavra falada. Assim, foi apropriadamente escolhido para levar a chama da precipitação — verde chinês salpicado de dourado — para o baluarte do Grand Teton, onde a Fraternidade havia estabelecido o magnífico foco físico conhecido como o Retiro do Royal Teton.

Lanto encarnou mais tarde como um governante na China e como um contemporâneo de Confúcio (551-479 A.C.).

Depois da sua Ascensão, aceitou o cargo de Mestre Presidente do Conselho do Royal Teton e do próprio retiro, a fim de trazer ao mundo ocidental a chama da ciência, da tecnologia, da cultura da Mãe e do respeito pela Vida que ele e Confúcio haviam patrocinado no Extremo Oriente.

Mestre do núcleo de fogo da excelência no coração do Raio da Sabedoria, e por consequência devoto por excelência dos lírios de fogo branco da Mãe Divina, Lanto continua a ser o Guru de gurus, não somente dos chineses, mas também de todas as almas que compartilham o seu amor pela senda dourada que conduz ao Sol dos Budas e bodhisattvas, sob a direção de Sanat Kumara.

Lanto, um dos primeiros Guardiães da Chama, desempenhou um papel nos primeiros esforços de Sanat Kumara para salvar a humanidade da sua descida às trevas. A companhia que se ofereceu para acompanhar Sanat Kumara na sua missão à estrela escura não pretendia nada menos do que reacender a Centelha Divina na humanidade que, por des-evolução, havia perdido o fogo original e a inteligência (genius) que animava a sua Divindade. Planejaram fazê-lo no altar de Shamballa, através do Grande Ser que se exilara no planeta Terra com o objetivo único de manter e guardar a chama da Vida.

Antes da sua ascensão, o Senhor Lanto decidiu que a Luz da chama do seu próprio coração brilharia fisicamente como prova viva perante os seus discípulos de que a chama trina é o Verbo [a Palavra] que se faz carne e pode, por isso, ser expandido e intensificado pela prioridade do adepto. Lanto, pelo dinamismo dos seus decretos do coração, pela sua devoção à Palavra vivente como o Cristo Universal sempre com ele, e pela sua consagração dos chakras ao fogo sagrado da Mãe, conseguiu aquilo que nenhum outro na história conhecida da Terra conseguira desde a Queda:

Lanto adorava tanto a Trindade na Luz tripartida do seu ser interior que o brilho intenso dessa Centelha Divina podia, de fato, ser visto através da sua carne, produzindo um halo dourado suave que lhe enchia o peito. Manteve-o em honra de Sanat Kumara até à sua ascensão, por volta de 500 A.C., para que os portadores originais de Luz pudessem lembrar-se da sua missão de iluminar a estrela escura.

Ao longo dos séculos 19 e 20 Lanto deu o seu fiel apoio aos esforços de Saint Germain para libertar a humanidade através da divulgação dos Ensinamentos dos Mestres Ascensos sobre a Presença do EU SOU e o fogo violeta. A 3 de Julho de 1958, Lanto aceitou que Kuthumi lhe passasse o cargo de Senhor do Segundo Raio, e o Mestre Ascenso Confúcio sucedeu-o como hierarca do Retiro do Royal Teton.

Em 30 de Outubro de 1966, em cooperação com o Deus e a Deusa Meru, Lanto recebeu do Conselho do Carma uma dispensação permitindo que uma "poderosa, transcendente chama dourada da iluminação" fosse posta a pulsar a uma altura aproximada de 30 metros na atmosfera por cima dos estabelecimentos de ensino superior, universidades, seminários e faculdades de teologia na América e no mundo cujos estudantes e corpo docente fossem ou viessem a ser receptivos ao conhecimento das esferas superiores. Qualquer estudante de um estabelecimento de ensino superior pode invocar a ação desta chama em prol do seu corpo docente e discente.

Pirâmides por toda terra

O Que é Umbanda - Documentário

7 razões porque você não sai do corpo

A experiência fora do corpo (ou projeção consciente) não é um fenômeno comum. Estima-se que menos de 2% das pessoas tenha tido uma experiência real ao longo da vida. Existem muitos motivos pelos quais tão poucas pessoas conseguem alguma vivência nessa área. Entretanto, cabe frisar que sair do corpo não é uma ação destinada apenas para pessoas evoluídas ou especiais, nada disso. A própria ignorância sobre o assunto é determinante para o mesmo e o descaso com a projeção é milenar. 

Razão 1: “Leva uma vida atribulada”. 

Uma das principais razões dificultadoras na era moderna do desenvolvimento projetivo é levar uma vida atribulada e cheia de preocupações, tarefas e inconstâncias diversas. Some isso a uma vida tumultuada pelo traço da desorganização para potencializar a ineficiência. Uma rotina útil que englobe horários mais fixos para a alimentação, sono e exercícios físicos fazem muita diferença para práticas onde detalhes importam muito. Entretanto, você não precisa se isolar no alto das montanhas para ter condições adequadas, pois qualquer pessoa é capaz de se desenvolver com certa dose de vergonha na cara. A inconstância crônica desfavorece.

- Questão autorreflexiva: Sua vida é mesmo agitada ou até que ponto você não quer ter oportunidade? 


Razão 2: “Não aplica técnicas projetivas”.

Apenas a intenção de ter experiências extracorpóreas não é o suficiente para vivenciá-las. Uma pessoa pode desejar ter boa memória e nem por isso ficará boa no assunto. Se você não aplica técnicas projetivas não terá resultados. Ponto. Eventualmente, de tempos em tempos, pode até ter umas experiências isoladas que não resolvem as necessidades evolutivas e nem o capacitam a fazer pesquisa multidimensional. No livro Projeções da Consciência, por exemplo, há inúmeros relatos onde se levou algumas horas de dedicação até a saída lúcida do corpo. Tem dias que é fácil mais quase nunca gratuitamente.

- Questão autorreflexiva: No último ano quantos dias você efetivamente aplicou alguma técnica para sair do corpo? 


Razão 3: “Falta definir metas e objetivos”.

Sem interesse ou motivação ninguém faz nada bem feito. Afinal de contas, para quê se esforçar diariamente sem ter um objetivo em mente? Isto é, sem a definição clara do que pretende fazer durante o estado projetado fica difícil se animar para tal empreitada multidimensional. Esse papo de sair só para dar uma volta, ver como é o “outro lado”, entre outros não convence nem o mais autocorrupto. Sem um alvo que realmente seja motivador você vai levando os dias e quando percebe já passou um mês inteiro sem nenhuma vivência lúcida. Cabe lembrar que metas e objetivos duvidosos quanto à ética (cosmoética) também atravancam o processo.

- Questão autorreflexiva: O que você mais gostaria de fazer fora do corpo? 


Razão 4: “Utiliza aparelhos eletrônicos no quarto”.

O quarto de dormir ideal (ou alcova blindada) é aquele onde existe a menor interferência possível. Os aparelhos eletrônicos possuem certo campo magnético que podem atrapalhar desde o sono até a rememoração em si. Deitar com um computador ligado, por exemplo, gera inúmeras complicações com efeitos indesejados. Assistir filmes na cama também não é uma boa ideia pelas evocações e energias que ficam no ambiente. Quarto é um local destinado para a projeção e para a vida sexual do casal e tratá-lo como sala ou escritório faz do ambiente uma “praça pública” sem qualquer defensividade energética. Nem é preciso comentar sobre o hábito moderno de ficar navegando pelo celular deitado na cama.

- Questão autorreflexiva: Seu quarto é um local neutro? 


Razão 5: “Não admite seus medos”.

Uma forma de bloquear a projetabilidade é se guiar pelos instintos e emoções que trabalham no processo de sobrevivência pessoal. Ou seja, se defende automaticamente de tudo que possa ter algum perigo. O medo da morte (ou a tanatofobia) é um gargalo gigantesco para as projeções conscientes, afinal qual é o evento que está mais perto da morte? Justamente a projeção consciente. Não enfrentar seus próprios medos e querer ser um projetor veterano é se autoenganar em um caminho não muito evolutivo. O medo bloqueia tudo.

- Questão autorreflexiva: Quais seus maiores medos ao se perceber fora do corpo? 


Razão 6: “Existência de bloqueios energéticos e psicológicos”.

No quesito projeção lúcida não se deve menosprezar a existência de bloqueios energéticos, de caráter totalmente pessoal, que atuam como um “freio de mão”. Certos bloqueios gastrointestinais estão entre os piores dificultadores, talvez até mais que questões na própria cabeça. No quesito psicológico entram os condicionamentos mentais onde você afirma e programa para si mesmo tudo o que você vai conseguir ou falhar: “não sou bom na projeção”, “sair do corpo é difícil”, “não vou conseguir”, entre outros pensamentos. Muitos não conseguem ir até o fim devido às próprias autossabotagens.

- Questão autorreflexiva: Você está com algum bloqueio energético cronicificado? Acredita em si mesmo? 


Razão 7: “Dificuldade de memória e rememoração”.

Um cérebro físico treinado e aperfeiçoado auxilia a consciência em todas as questões da vida, especialmente no que tange aos processos de memória projetiva. Para uma boa rememoração dos eventos extrafísicos não é preciso uma supermemória, mas é necessário tem um mínimo de capacidade recordativa. Trazer as informações do paracérebro do psicossoma (ou do corpo astral) para o cérebro físico pode ser rápido e instantâneo ou lento e incompleto. Cabe ao projetor qualificar sua atenção e memorização ao máximo desde que não gere estressamentos psicológicos.

- Questão autorreflexiva: Ao acordar você se lembra de se lembrar? 

Existem muitas outras razões, além das 7 aqui listadas, pelos quais as pessoas não tem experiências fora do corpo de modo lúcido. Entre outras causas é possível listar rapidamente algumas que influem de alguma forma e, dependendo do caso, podem impedir a projeção: preguiça, pessimismo, medo do novo (neofobia), descontrole emocional, carência sexual, entre outros.

Este texto traz apenas informações básicas.

Estude! Se aprofunde mais no assunto! 

E não acredite em nada. Experimente! 

Por Alexandre Pereira.

** Não entendeu alguma palavra? - GLOSSÁRIO.

Especial Estado Vibracional - Waldo Vieira - EV (Melhores momentos)

10 dicas para a Autodefesa Energética

A autodefesa multidimensional é tema de suma importância e só tem resultado em função da prática que faz progredir a autoconfiança. O texto abaixo se refere tanto a autodefesa de ataques diretos, assediadores e patológicos, mas também pode ser utilizado em caso de ambientes e conjunturas desfavoráveis. Importante ressaltar aos iniciantes que esse tipo de ocorrência é um processo eventual e que não há necessidade de nenhum temor ou ideia fixa. Segue abaixo 10 dicas resumidas e introdutórias para otimizar a autodefesa energética:

1. Mantenha a vigilância ininterrupta. Um hábito muito importante é a vigilância ininterrupta, ou seja, manter a atenção contínua quanto aos próprios pensamentos, sentimentos e energias para notar alguma alteração. No entanto, essa vigilância permanente não significa alienação e nem a perda da própria naturalidade nas manifestações. Quando se conhece o nível pessoal e seu modus operandi fica, por exemplo, mais fácil identificar um ataque extrafísico, uma vampirização súbita ou outra ação que requer autodefesa ou assistência. A vigilância progressiva, até se tornar ininterrupta, torna a lucidez um trafor permanente. Quem se nota intoxicado, descompensado ou alterado grosseiramente ainda está longe da vigilância pensênica.

2. Dê muito valor a profilaxia. Quando se fala em autodefesa a maioria já pensa em estar sob forte ataque ou em situações de pressão. Entretanto, a maior postura autodefensiva é valorizar a profilaxia ou prevenção frente a rotina cotidiana. Dar atenção a profilaxia, em outras palavras, é mexer com energia e utilizar técnicas quando não é necessário ou quando tudo está tranquilo. Com isso, a condição de alerta fica mais intensa e refinada caso aconteça algo. Quem só toma providências quando o “bicho pega” passa a vida como bombeiro que “apaga incêndios” mas que não entende de segurança. Lembre-se: trabalhe as energias especialmente quando não estiver precisando. O desperto antecipa.

3. Tenha atenção a sinalética. Uma ferramenta muito importante na aquisição de maior lucidez quanto a realidade multidimensional e na prevenção de possíveis ataques extrafísicos é a sinalética energética. Esse alarme atua de modo antecipatório ante a chegada de consciexes patológicas e assediadoras e permite, naturalmente, a rápida preparação quanto as energias, a acalmia emocional e o foco assistencial. No entanto, para identificar sinaléticas concretas e consistentes é preciso bom período de investimento em percepções, anotações e decodificações. Toda identificação correta de uma sinalética é conquista evolutiva. Com noção dos bastidores extrafísicos, só não se defende quem não quer.

4. Amplie a leitura energética. Outro aspecto relacionado ao tema é o refinamento, por exemplo, da sensibilidade dos fluxos energéticos corporais, das energias dos ambientes e dos seres extrafísicos. A energia do ambiente está boa ou ruim? Você está ganhando ou perdendo energia? Há algum vampiro energético na psicosfera? A acuidade aguçada facilita tudo mas se existir alguma dificuldade nesses pontos não é fator impedidor. É na prática que se analisa e se desenvolve as parapercepções a ponto de acumular experiências suficientes para aprimorar a leitura energética e as necessidades pontuais de autodefesa. A inexistência de autodefesa energética tende a ser pior que a defensividade excessiva.

5. Viva em constante prontidão energética. O ideal é estar preparado para mexer energia em qualquer momento e situação pois quem precisa de “preparação” está “dois passos atrás”. A melhor postura é mexer com as energias ao menor sinal de desconforto, irritação ou desgaste sem razão aparente. Isto é, não esperar a patologia se instalar seja ela a maior ou a menor. Com o tempo, o assédio mais superficial acaba desistindo quando percebe que a cada investida há uma resposta defensiva imediata e eficiente. Quem tem prontidão energética geralmente tem pouca ressaca energética. A autodefesa fraternal e cosmoética requer boa dose de agressividade sadia.

6. Mantenha a autodefesa até o necessário. Ao sentir-se sob ataque ou pressão assediadora a postura mais qualificada é o pensamento e a atitude de persistência. Trabalhou as energias por 5 minutos e ainda sente influência? Então trabalhe mais e só pare quando não precisar ainda que leve minutos, horas ou uma noite toda. Portanto, a regra básica é: só interrompa quando resolver. Não adianta ter ferramentas evolutivas e não usar nas necessidades por decisão fraca, preguiça ou medo. Antes de tudo, essa postura é espécie de “paraeducação” ao mostrar as consciexes que não importa o quanto elas insistam, você irá sempre se sobrepor. Você é uma personalidade que desiste fácil, chamando logo pela “mamãe” ou pelo “amparador”?

7. Mantenha sua higiene mental. Uma postura simples, mas de cunho avançado, é não pensar mal dos assediadores. Isso significa olhar com fraternidade para consciências ignorantes, perturbadas e perturbadoras, enquanto as mesmas buscam desestabilizá-lo. Um erro crasso do autodefensor é “apenas” pensar mal e intencionar revidar o ataque. Lembre-se: jamais revide uma ação patológica. A questão da imperturbabilidade é, em primeira instância, não querer brigar ou tirar “queda de braço” ao sentir-se pressionado ou desafiado. Na higiene mental autêntica (ortopensenidade) não há fissuras para a mágoa, raiva ou outro tipo de belicismo sutil. Qual a autoridade moral do agressor que resmunga ao ser atacado?

8. Crie o hábito da autochecagem energética. Uma sugestão é o desenvolvimento da autochecagem do corpo energético e dos próprios centros de energia (chacras) percebendo se há alguma desordem. Caso você tenha dificuldade de percepção energética pode ser útil o seguinte procedimento: quando estiver num dia calmo ou momento muito bom mexa suas energias e registre suas sensações; depois faça a mesma operação em outras circunstâncias, incluindo ruins, e repare as menores diferenças energéticas. Quando estiver apto a perceber autobloqueios já estará a um passo de evitá-los e superá-los. Quais situações, contextos e pensamentos que no seu caso geram bloqueios energéticos?

9. Tenha mais experiências interconscienciais. O excesso de autodefesa e fechadismo consciencial podem ser frutos de baixa interação energética e parapsíquica com os outros. Autodefesa sadia não é viver fechado e nem ter medo de interagir. Saber se conectar é ter capacidade de extrair lições das melhores e piores experiências ao invés de escolher o retraimento ou o minitrauma. Exteriorize, envolva, acople e assimile suas energias com diversas consciências e se defenda quando for preciso. A autodefesa excessiva, até mesmo quando instintiva, denota origem tanatofóbica de quem não quer ser “atingido” em seu universo íntimo. Quem tem problema de interação desenvolve a autodefesa por medo.

10. Qualifique o trafor da vontade. Sem vontade praticamente não existe nenhuma forma de autodefesa energética e intraconsciencial. Outro ponto é que a vontade é equivalente ao nível de coragem. Dessa forma, a força íntima e decisória é diferencial em toda manobra defensiva e toda oscilação não ajuda: pouco adianta ser um “tigre” em um dia e uma “ovelha” em outro. A vontade deve ser um poder sólido, concreto e inquebrantável que pode ser diminuída apenas como conduta exceção. O indivíduo permissivo, que não se posiciona quanto ao que é tóxico e patológico, permanece vítima dos próprios pensamentos e intenções imaturas. A potência da sua vontade corresponde a qualidade da coragem?

Um procedimento a ser testado e analisado é a hipótese da exteriorização energética intensiva servir como método autodefensivo. Muitos defendem que a exteriorização é modo de intensificar a assimilação simpática, o que é correto e funcional. Entretanto, quando essa saída de energia é de intensidade e padrão muito díspares do assédio (para todas as direções e sem a intenção de equalização) acaba sobrepujando e anulando o ataque extrafísico, essa é a hipótese. Essa proposição é decorrente de diversas vivências desse autor ao longo dos anos e, como exemplo do princípio, seria semelhante ao som de potência maior que abafa ou invalida outro volume inferior. Ressaltando que cabe mais prática, testes e pesquisa sistemática aos interessados nesse procedimento. Essa exteriorização intensa como autodefesa funciona mesmo? Que tipos de ocorrências é eficaz?

Há pessoas que defendem suas ideias e atacam as pessoas enquanto

o ideal é o oposto: defender pessoas e atacar as ideias.

Ref: http://www.dimensaomental.com.br/2016/04/10-dicas-para-autodefesa-energetica.html

# NO MEIO DE NÓS | Documentário [ Pozati Filmes ]

Pesquisa genética revela face desconhecida da gagueira

A partir da identificação dos primeiros genes associados à gagueira, os cientistas estão tendo a possibilidade inédita de compreender os fundamentos bioquímicos do distúrbio e de descobrir grupos de neurônios especialmente sensíveis ao defeito metabólico causado pelas alterações genéticas.

Avanços na pesquisa genética estão revelando uma face totalmente desconhecida da gagueira. Discretas mutações em três genes que regulam um processo celular básico (GNPTAB, GNPTG e NAGPA) estão por trás de mais de 3 milhões de casos de gagueira em todo o mundo. Antes de esse subtipo do distúrbio vir à tona, nunca uma falha metabólica hereditária havia sido imaginada como possível causa da gagueira.

Esse novo patamar de compreensão da gagueira está agora habilitando os cientistas a rastrear o distúrbio no nível dos neurônios individuais, o que amplia consideravelmente as possibilidades de pesquisa. Em breve será possível explicar em detalhes bioquímicos o que leva o cérebro a produzir gagueira e que tipo de alteração neuronal é determinante para dar origem ao distúrbio. Saiba mais no artigo abaixo:

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Mestre Pena Branca

Pena Branca nasceu em aproximadamente 1425, na região central do Brasil, hoje, entre Brasília e Goiás, onde seu pai era o Cacique da tribo.

Era o filho mais velho de seus pais e desde cedo se mostrou com um diferencial entre os outros índios da mesma tribo, era de uma extraordinária inteligência.

Na época não havia o costume de fazer intercâmbios e trocas de alimentos entre tribos, apenas algumas tribos faziam isto, pois havia uma cultura de subsistência, mas o Cacique Pena Branca foi um dos primeiros a incentivar a melhora de condições das tribos, e por isso assumiu a tarefa de fazer intercâmbios com outras tribos, entre elas a Jê ou Tapuia e Nuaruaque ou Caríba.

Quando fazia uma de suas peregrinações ele conheceu na região do nordeste brasileiro (hoje Bahia), uma índia Tupinambá que viria a ser a sua mulher, chamava-se “Flor da Manhã” a qual foi sempre o seu apoio.

Como Cacique Tupinambá, foi respeitado pela sua tribo de tupis, assim como por todas as outras tribos e principalmente a maior rival, os Caramurús, que após a chegada dos portugueses se uniram aos Tupinambás, nascendo então outra nação indígena, a nação Caramurú-Tupinambá, na qual Pena Branca passou a ser o Cacique Geral, apesar disso, continuou seu trabalho de itinerante por todo o Brasil na tentativa de fortalecer e unir a cultura indígena.

Certo dia Pena Branca estava em cima do Monte Pascoal no sul da Bahia, e foi o primeiro a avistar a chegada dos portugueses nas suas naus, com grandes cruzes vermelhas no leme.

Esteve presente na primeira missa realizada no Brasil pelos Jesuítas, na figura de Frei Henrique de Coimbra.

Desde então procurou ser o porta-voz entre índios e os portugueses, sendo precavido pela desconfiança das intenções daqueles homens brancos que ofereciam objetos, como espelhos e pentes, para agradá-los.

Aprendeu rapidamente o português e a cultura cristã com os jesuítas.

Teve grande contato com os corsários franceses que conseguiram penetrar (sem o conhecimento dos portugueses) na costa brasileira – muito antes das grandes invasões de 1555 – aprendeu também a falar o francês.

Os escambos, comércio de pau-brasil entre índios e portugueses, eram vistos com reservas por Pena Branca, pois ali começaram as épocas de escravidão indígena e a intenção de Pena Branca sempre foi a de progredir culturalmente com a chegada desses novos povos, aos quais ele chamava de amigos.

O Cacique Pena Branca faleceu no ano de 1529, com 104 anos de idade, deixando grande saudade a todos os índios do Brasil, sendo reconhecido na espiritualidade como servidor na assistência aos índios brasileiros, junto com outros grandes espíritos, como o Cacique Cobra Coral e Cacique Tupinambá.

Pena Branca, como aceita que seja simplesmente chamado, caracteriza-se como “um homem na missão do Pai”, poderia ser considerado um mestre Ascenso, porém, “não acolho também esta titulação”, não é um caboclo, “mas se eu fosse um caboclo seria um caboclo tronado”. Tem várias funções de comando no planeta, porém também não quer ser chamado de comandante, e nem de cacique, pois, mesmo sendo índio e um homem livre do coração, vai além pelas suas funções siderais e compromisso com toda harmonia e progresso do universo e de todas as pessoas de todos povos.

Comanda inclusive atividades na Teia Universal ou Linha Branca dos Seres Ascensionados. “Não autorizo nem peço para ninguém me glorificar nem a qualquer outro mestre senão ao próprio Deus”.

Expressa claramente que “não se apresenta em lugar algum aonde não haja humildade , trabalho real na luz e respeito as pessoas”, lamenta que muitas pessoas “cantem muitas musicas a mim, me veneram e esquecem de agir na harmonia e no amor”, e diz “eu venho para trazer paz e harmonia ao universo em nome da Fraternidade Branca”.

Vitamina D (Sol) é Mais Eficaz do Que Vacina Contra Gripe, Confirmam Estudos

                     

As autoridades da saúde convencionais afirmam que receber uma vacina contra a gripe a cada ano é a melhor maneira de evitar a gripe. Mas onde está a ciência real apoiando esta afirmação ?

Se você repetidamente foi enganado por campanhas de propaganda anual, vai se surpreender ao descobrir que a literatura médica afirma que a vitamina D é uma estratégia realmente mais eficaz, e a evidência para isto remonta há pelo menos uma década.

Dr. John Cannell, fundador do Conselho da Vitamina D, foi um dos primeiros a introduzir a ideia de que a deficiência de vitamina D pode realmente ser a causa da gripe.

Sua pesquisa foi inicialmente publicada na revista Epidemiologia e Infecção em 2006. Foi posteriormente acompanhada por outro estudo publicado no Jornal de Virologia em 2008.

No ano seguinte, um estudo nacionalmente representativo, o maior do seu tipo até à data atual, descobriu que as pessoas com os níveis mais baixos de vitamina D realmente relataram ter significativamente mais resfriados ou casos de gripe.

Na conclusão, o autor principal Dr. Adit Ginde declarou:

“As conclusões do nosso estudo confirmam um papel importante para a vitamina D na prevenção de infecções respiratórias comuns, como resfriados e gripe. As pessoas com doenças pulmonares comuns, como asma ou enfisema, podem ficar particularmente suscetíveis a infecções respiratórias por deficiência de vitamina D”.

Vitamina D Funciona Melhor do Que Vacina Contra a Gripe

Desde então, vários estudos chegaram a conclusões semelhantes. Mais recentemente, uma revisão científica,outra aqui onde 25 ensaios controlados randomizados confirmaram que a vitamina D aumenta a imunidade e reduz as taxas de resfriado e gripe.

No geral, os estudos incluíram quase 11.000 indivíduos em mais de doze países. Conforme relatado por Time Magazine:

“…As pessoas que tomavam diariamente ou semanalmente suplementos de vitamina D eram menos propensas a relatar infecções respiratórias agudas, como gripe ou resfriado comum, do que aquelas que não tomavam”

“Para as pessoas com deficiências de vitamina D mais significativas (níveis sanguíneos abaixo de 10 [ng/mL]), tomar um suplemento reduz o risco de infecção respiratória pela metade.

“As pessoas com níveis mais elevados de vitamina D também tiveram uma pequena redução no risco: cerca de 10 por cento, o que é aproximadamente igual ao efeito protetor da vacina contra a gripe injetável”, dizem os pesquisadores.

Como Cannell, os pesquisadores acreditam que a vitamina D oferece proteção ao aumentar os peptídeos antimicrobianos nos pulmões e que “esta pode ser uma das razões pelas quais os resfriados e gripes são mais comuns no inverno, quando a exposição do corpo à luz solar (para a produção natural de vitamina D) está no seu nível mais baixo… ”

De acordo com esta equipe de pesquisa internacional, a suplementação de vitamina D pode prevenir sozinha mais de 3,25 milhões de casos de resfriado e gripe todos os anos no Reino Unido. Outra estatística mostrando vitamina D é uma estratégia mais eficaz do que vacina contra gripe é o “número necessário para tratar” (NNT).

Em geral, uma pessoa seria poupada do influenza para cada 33 pessoas que tomassem um suplemento de vitamina D (NNT = 33), enquanto 40 pessoas teriam que receber a vacina contra a gripe para prevenir um caso de gripe (NNT = 40).

Entre as pessoas com deficiência grave de vitamina D no início do estudo, o NNT foi de 4. Em outras palavras, se você é deficiente em vitamina D para começar, a suplementação de vitamina D é 10 vezes mais eficaz do que a vacina contra a gripe.

Otimizar a Vitamina D é Sua Melhor Defesa Contra a Gripe

Na minha opinião, a otimização dos níveis de vitamina D é uma das melhores estratégias na prevenção da gripe e para manter sua saúde ótima.

Sua dieta também desempenha um papel significativo, é claro, pois estabelece as bases para uma boa função imunológica.

Uma dieta rica em açúcar é uma maneira garantida de diminuir a capacidade natural do seu corpo combater infecções de todos os tipos, afetando radicalmente o funcionamento do seu sistema imunológico.

Eu não concordo que utilizar alimentos processados com vitamina D seja a melhor solução, embora eu percebo que poderia potencialmente ter um impacto mais generalizado entre as pessoas que desconhecem os efeitos benéficos para a saúde da luz solar.

A exposição sensível ao Sol é a maneira ideal para otimizar sua vitamina D. Tomar um suplemento de vitamina D3 só é recomendada nos casos em que você simplesmente não pode obter a quantidade suficiente de exposição ao Sol.

Também é importante ressaltar que, ao contrário do que é relatado pela maioria dos principais meios de comunicação, incluindo o relatório NPR acima, a maioria das pessoas não consegue otimizar seus níveis de vitamina D nas recomendadas 600 IUs de vitamina D através de suplementos.

A dose que você precisa realmente depende do seu nível sanguíneo atual de vitamina D.

Se for muito baixo, você pode precisar de 8.000 a 10.000 UI de vitamina D3 por dia, a fim de alcançar e manter um nível clinicamente relevante de 45 a 60 nanogramas por mililitro (ng / mL). A única maneira de saber quanto você precisa é fazer o teste pelo menos uma ou duas vezes por ano.

Se você tomar suplemento por algum tempo e seus níveis ainda estão abaixo de 45 ng/ml, você sabe que tem de aumentar sua dose.

Se estiver usando um suplemento oral, também certifique-se de aumentar a sua ingestão de vitamina K2 e magnésio, pois estes nutrientes ajudam a otimizar os níveis de vitamina D.

Outros estudos que confirmam a ligação entre a deficiência da vitamina D e a gripe

Em um estudo publicado em 2010 pesquisadores investigaram o efeito da vitamina D sobre a incidência sazonal da influenza A em estudantes.

O estudo randomizado, duplo cego, controlado por placebo incluiu 430 crianças, metade das quais receberam 1.200 UI de vitamina D3 por dia, enquanto a outra metade recebeu um placebo.

No geral, as crianças no grupo tratado com D3 contraíram 42 por cento menos a gripe.

De acordo com os autores:

“Este estudo sugere que a suplementação de vitamina D3 durante o inverno pode reduzir a incidência do influenza A, especialmente em subgrupos específicos de estudantes”.

Outro estudo publicado no mesmo ano concluiu que as células T que combatem infecções necessitam de ajuda da vitamina D para se ativarem. Este é mais um mecanismo que ajuda a explicar por que a vitamina D é tão eficaz contra infecções.

Quando uma célula T reconhece invasores como bactérias ou vírus, envia sinais de ativação para o gene receptor de vitamina D (VDR).

O gene VDR então começa a produzir uma proteína que se liga à vitamina D na célula T. Um efeito subsequente disto é a produção da proteína PLC-gamma 1, que permite que a célula T combata a infecção.

Na época, o pesquisador principal Carsten Geisler, disse à Food Consumer:

“Quando uma célula T é exposta a um patógeno estranho, ela estende um dispositivo de sinalização ou “antena” conhecido como um receptor de vitamina D, com o qual ela procura a vitamina D”.

“Isso significa que a célula T deve ter vitamina D ou a ativação da célula vai parar. Se as células T não conseguem encontrar vitamina D suficiente no sangue, elas nem sequer começar a se mobilizar”.

Com essa compreensão, não é de admirar que vacinas contra a gripe não funcionam. Vacinas contra a gripe não fazem absolutamente nada para resolver o problema da deficiência de vitamina D, que está efetivamente impedindo o sistema imunológico de funcionar corretamente.

De fato, as vacinas contra a gripe tendem a deteriorar sua função imunológica, e seus efeitos colaterais podem ser significativos.

Estudos “Padrão Ouro” Ignorados Pela Mídia Convencional

O padrão ouro da análise científica, a chamada Cochrane Database Review, também emitiu vários relatórios entre 2006 e 2012, todos os quais desqualificam a alegação de que as vacinas contra a gripe são um método de prevenção eficaz.

Em 2010, Cochrane publicou a seguinte conclusão bombástica, que é claro foi completamente ignorada pelos meios de comunicação convencionais:

“As vacinas contra a gripe têm um efeito reduzido na redução dos sintomas da gripe e nos dias de trabalho perdido. Não existem provas de que atue sobre complicações, tais como pneumonia ou contágio. AVISO: Esta revisão aconteceu em 15 dos 36 ensaios financiados pela indústria (quatro não tinham declaração de financiamento)”.

Assim, apesar do fato de que 15 dos 36 estudos incluídos foram tendenciosos por interesses da indústria, eles não poderiam servir como evidências pra suportar a alegação convencional de que as vacinas contra a gripe são a prevenção melhor e mais eficaz contra a gripe !

Revisões Científicas Mostram Que a Vacinação de Crianças e Idosos é Ineficaz

A Cochrane publicou vários relatórios sobre a eficácia das vacinas contra a gripe em lactentes e idosos, dois grupos que tendem a ser os mais direcionados para a vacina contra a gripe e todos tiveram resultados negativos.

Para crianças:

1. Uma revisão sistemática em larga escala de 51 estudos publicados na Base de Dados Cochrane de Revisões Sistemáticas em 2006 não encontrou evidências de que a vacina contra a gripe seja mais eficaz do que um placebo em crianças com menos de dois anos. Os estudos envolveram 260.000 crianças, com idade entre 6 e 23 meses.
2. Em 2008, outra revisão Cochrane concluiu novamente que “poucas evidências estão disponíveis” de que a vacina contra a gripe é eficaz para crianças menores de dois anos. Ainda mais preocupante, os autores afirmam que:
“Foi surpreendente encontrar apenas um estudo de vacina inativada em crianças menores de dois anos, tendo em conta as recomendações atuais para vacinar crianças saudáveis a partir dos seis meses de idade nos EUA e no Canadá.
“Se a imunização em crianças deve ser recomendada como uma política de saúde pública, estudos em grande escala para avaliar os resultados importantes e comparar diretamente os tipos de vacinas são urgentemente necessários”.
3. Em uma revisão de 2012, Cochrane concluiu que “em crianças com idade de dois anos, vacinas de pulverização nasal feitas a partir de vírus influenza enfraquecido foram melhores na prevenção de doenças causadas pelo vírus influenza do que as vacinas injetadas feitas a partir do vírus morto”.
“Nenhum dos dois tipos foi particularmente bom em prevenir “doenças semelhantes à gripe” causadas por outros tipos de vírus. Em crianças com menos de dois anos, a eficácia da vacina inativada foi semelhante ao placebo”.
A evidência disponível com relação à proteção dos idosos é igualmente assustador.
4. Em 2010, a Cochrane concluiu que: “As evidências disponíveis são de baixa qualidade e não fornecem orientação quanto à segurança, eficiência ou eficácia das vacinas contra influenza para pessoas com 65 anos ou mais”.
5. A Cochrane também analisou se a vacinação dos profissionais de saúde pode ajudar a proteger os pacientes idosos com os quais trabalham. Em conclusão, os autores declararam que:
“[T] Não existe nenhuma evidência de que vacinar trabalhadores de saúde impede a gripe em residentes idosos em instalações de cuidados prolongados”.

Vacina Anual Contra a Gripe Pode Aumentar o Risco de Infecções Mais Graves

Estudos recentes demonstraram que a cada vacinação anual contra a gripe, a proteção oferecida pela vacina diminui.
Pesquisas publicadas em 2014 concluíram que a proteção induzida pela vacina contra a gripe foi maior entre os que não receberam vacina contra a gripe nos últimos cinco anos.
A vacina contra a gripe também pode aumentar o risco de contrair outras infecções mais graves do que a gripe.
Os dados mostram que as pessoas que receberam a vacina contra a gripe sazonal em 2008 tiveram o dobro do risco de contrair a “gripe suína” H1N1 em comparação com aquelas que não receberam a vacina contra a gripe.
Em comparação com as crianças que não receberam a vacina anual contra a gripe, as pessoas que receberam a vacina contra a gripe têm um risco três vezes maior de hospitalização devido à gripe.
A pesquisa também mostra que as estatinas tomadas por 1 em cada 4 americanos acima dos 45 anos podem impedir o sistema imunológico de responder à vacina contra a gripe. Aqui, Aqui, Aqui.
Quando você considera a baixa taxa de eficácia da vacina contra gripe em qualquer ano, se você estiver tomando estatina pode muito bem ser um ponto discutível.
As análises científicas independentes (não pagas pela indústria farmacêuticas) também concluíram que a vacina contra a gripe não previne doenças semelhantes à gripe associadas a outros tipos de vírus responsáveis por cerca de 80% de todas as infecções respiratórias ou gastrointestinais durante uma temporada de gripe. Aqui, Aqui, Aqui, Aqui.
Outros alimentos e suplementos que evitam Patógenos Packin’
Além da vitamina D, existe uma série de outros alimentos e suplementos que podem ser benéficos para resfriados e gripe, incluindo os seguintes:
A base de dados Cochrane tem repetidamente demonstrado que a ciência que apoia à vacina contra a gripe é, na melhor das hipóteses frágil, também analisou estudos sobre alternativas, incluindo o alho.
Infelizmente, tais pesquisas são mais difíceis de obter, uma vez que não existem incentivos financeiros direcionados.
Alho: O alho tem atividade natural antiviral, antibiótico e antifúngico e tem sido reconhecido por seus efeitos em reforçar o sistema imunológico.
Ainda assim, no estudo singular identificado pelo grupo Cochrane, aqueles que tomaram alho diariamente durante três meses tiveram menos resfriados do que aqueles que tomaram um placebo e, quando eles tiveram um resfriado, a duração da doença foi mais curta, uma média De 4,5 dias comparado com 5,5 dias para o grupo do placebo.
Embora isso possa não parecer muito impressionante, ainda é melhor do que os resultados alcançados pelo medicamento Tamiflu contra a gripe !
Zinco: Uma revisão de base de dados Cochrane de investigação médica sobre o zinco descobriu que quando tomado dentro de um dia nos primeiros sintomas da gripe, pode reduzir o tempo de um resfriado por cerca de 24 horas.
O zinco também reduz significativamente a gravidade dos sintomas. ele não é recomendado para qualquer pessoa com uma condição variada de saúde, que tenha diminuição da função imunológica, asma ou doença crônica.
Eu não recomendo tomar mais de 50 mg por dia e não recomendo tomar zinco diariamente para fins preventivos, pois você pode facilmente desenvolver um desequilíbrio de cobre dessa forma.
Vitamina C: Um antioxidante muito potente. De preferência usar de uma forma natural como acerola, que contém micronutrientes associados.
Você pode tomar várias gramas a cada hora (use a forma lipossomal para não ter diarréia), até que você esteja melhor. Eu nunca viajo sem uma garrafa de lipossomal C.
Chá: feito de uma combinação de elderflower, milefólio, boneet, linden, hortelã-pimenta e gengibre. Beber quente muitas vezes para combater o resfriado ou gripe. Isso faz você suar, o que é útil para expulsar o vírus do seu organismo.
Óleo de orégano: Quanto maior a concentração de carvacrol, mais eficaz ele é. Carvacrol é o agente antimicrobiano mais ativo no óleo de orégano.
Cogumelos medicinais: Tais como shiitake, reishi e cauda da Turquia.
Própolis: Uma resina de abelha e um dos compostos antimicrobianos de maior espectro no mundo. O própolis é também a fonte mais rica de ácido cafeico e apigenina, dois compostos muito importantes que ajudam na resposta imunológica.
Extrato de folha de oliveira: É amplamente conhecido como um potencializador de sistema imunológico natural, não tóxico.

A Vitamina D é Importante Para Manter Uma Saúde Ideal e Prevenir Doenças

Em notícias relacionadas, os pesquisadores também estão abordando sobre como a vitamina D pode ajudar a proteger contra as doenças relacionadas à idade, como a doença de Alzheimer.
Este vídeo mostra em uma pesquisa como a vitamina D estende a vida útil em vermes de nematóide em 30 por cento e ajuda a retardar ou mesmo reverter o acumulo da proteína beta amilóide, que é uma característica da doença de Alzheimer.
A deficiência de vitamina D também tem sido associada a doenças cardíacas, câncer, diabetes, depressão, doenças do sistema imunológico e muitas outras doenças crônicas. Como observado em uma edição recente de Orthomolecular Medicine News:
“A investigação sobre os benefícios para a saúde da vitamina D continua em um ritmo acelerado: foram publicados 4.356 artigos em 2015 com vitamina D no título ou resumo e 4.388 em 2016…”
Entre alguns dos estudos mais impactantes estão aqueles que demonstram:
•Saúde: Os benefícios da exposição ao Sol não divulgados para a produção de vitamina D. Uma revisão recente concluiu que os benefícios da exposição ao Sol inclui taxas mais baixas de câncer, doenças cardíacas, demência, miopia, degeneração macular, diabetes e esclerose múltipla.
Minha crença é que a maioria destes benefícios são devido aos comprimentos de onda do infravermelho próximo, médio e distante.
Evitar os raios do Sol é uma informação mal intencionada que causa a ascensão global de doenças
De acordo com o autor:
“A mensagem de evitar o Sol deve ser alterada para a buscar a exposição ao Sol, não uma exposição que cause queimadura mas o suficiente para absorver as concentrações de [vitamina D] de 30 ng / mL ou superior … e os benefícios gerais da exposição à radiação ultravioleta além da vitamina D”.
Além disso, embora a exposição solar intermitente esteja associada a maiores taxas de câncer de pele, “os riscos destes cânceres são reduzidos em relação a diminuição dos cânceres internos pela exposição ao Sol”, disse William Grant, Ph.D.
•Benefícios de níveis mais elevados de vitamina D durante a gravidez. A pesquisa demonstra que os nascimentos prematuros diminuem consideravelmente à medida que os níveis de vitamina D aumentam entre as mulheres grávidas. Em um estudo, o aumento da concentração de vitamina D no sangue de 20 a 40 ng/ml diminuiu os nascimentos prematuros em 59 por cento.
•Redução do risco de câncer por suplementação de vitamina D. Uma análise combinada mostrou que as mulheres com níveis mais elevados de vitamina D tinham taxas de incidência muito mais baixas de câncer de 2 por cento por ano em 18 ng/ml a 0,4 por cento a 63 ng/ml.
Em geral, a manutenção de um nível sérico de vitamina D de 45 a 60 ng/ml durante o ano pode ser uma das maneiras mais simples e eficientes de se proteger contra doenças crônicas e infecções agudas.
Quando se trata de resfriados sazonais e influenza, a taxa de proteção que você recebe da vitamina D é realmente maior do que o que você obteria de uma vacina contra a gripe, e você não precisa se preocupar com efeitos colaterais também que no caso da vacina contra a gripe pode ser muito pior do que o vírus original.
Embora a morte e incapacidade completa por uma vacina contra a gripe seja rara, também é morrer pela própria gripe. Eu recomendo fortemente pesar o risco de sofrer um efeito secundário debilitante da vacina contra a gripe em relação ao potencial mais provável de passar uma semana na cama com a gripe.
Lembre-se, a maioria das mortes atribuídas à gripe são realmente devido a pneumonia bacteriana, e hoje em dia, pneumonia bacteriana pode ser eficazmente tratada com cuidados médicos avançados e terapias como respiradores e antibióticos parentéricos.
©Dr. Joseph Mercola
Origem: humansarefree
OBS: Com o objetivo de facilitar a leitura alguns dos links estão acionando a tradução do google, caso alguém deseja ver o texto original é só clicar no botão “original”.